别纠结了，宝宝是否吃饱看这3个信号就能知道！

很多宝妈都害怕宝宝没吃饱，造成营养不良，影响孩子的身体发育。尤其是刚给孩子添加辅食的时候，又怕孩子吃多消化不了，又怕孩子没吃够。虽然宝宝不会说话，但其实宝宝的情绪都表达在脸上和行为上，只要妈妈细心观察，是可以发现宝宝是否饿了，或者吃饱了。

宝宝饥饿的信号

1、看到食物，宝宝就会兴奋起来。

2、喜欢在饭桌前向前倾，甚至去伸手向前去抓食物。

3、当你在吃东西的时候，宝宝会盯着你，并且也作出张嘴的动作，甚至在你手里抢食物。

宝宝吃饱的信号

1、开始东张西望，或者很容易被别的事物分心。

2、紧闭着嘴，或者一直用手推开勺子。

虽然有这些小信号，但大多数家长都希望宝宝能把准备好的辅食都吃完，也担心孩子吃不完会不会造成营养不良。但其实，只要宝宝的生长状态正常、体重正常、身高正常，妈妈其实就不用这么担心。

这是一张宝宝从0~21个月龄的体重、身高和头围的标准表。家长们可以按照这个表来评判宝宝发育是否正常。

小编这里要多嘴一句，体重是按“公斤”算的，而且是宝宝排完便便后的净重。只要在这个标准之内的宝宝都是正常的。

也有的宝妈说，孩子到了该吃辅食的月龄了，但孩子还没吃几口就不吃了或者压根就不吃。这也一直是广大宝妈的共同烦恼。

如果宝宝是一口都不吃，那可能就是宝宝进食时间的时间间隔太短，试想如果你刚吃完饭，还没过半个小时再让你吃，估计再好吃的食物都索然无味吧。

如果是宝宝吃了几口就不吃，家长千万不要强求宝宝。初次喂宝宝辅食的时候是最考验家长的耐心的，要给宝宝一个适应的过程。

你家宝宝饭量怎么样？吃饱时会发出什么信号？评论区一起聊聊呗~        

如果宝宝表现的还不喜欢吃，那家长可以适当的“饿”一下宝宝。把吃饭时间的间隔延长一些，让宝宝体会到“饿”的感觉。